Qewziyet

Qewziyet

Memet Emin

Qewziyet yaki ichi qitiwilish (Constipation) bolsa chong teret daim qattiq kilishni körsitidu. Qewziyet adette köpünche yashanghanlarda köp körulidu.  

Chong teretning miqdari az bolush, chong teret ücheyde uzun turup qilish qatarliq sewepler tüpeylidin teret terkiwidiki su maddisi üchey teripidin sümürlüp kitish arqiliq ichi qitiwilish yeni qewziyet peyda bolidu.

Qewziyetni keltürüp chiqiridighan sewepler

(1) bedende ücheyning herkitige kapalet qilidighan bezi maddilar kem bolush qatarliq her xil sewepler tüpeylidin ücheyning herkiti nachar bolush;

(2) her xil sewepler tüpeylidin üchey bolupmu chong üchey tosulap qilish;

(3) uzun muddet ozuqluq qimmiti yuquri, asan hezim bolidighan yimekliklerni istimal qilghanda, istimal qilghan yimeklikning mutleq kop qismi beden teripidin qobul qilinip, yiterlik chong teret shekillenmeslik, chong teret ucheyde uzun turup qilish we shu seweptin uning terkiwidiki su sumurlup, teret qitiwilish;

(4) chong üchey raki we qosaqning töwen qismidiki bezi ezalardiki rak we ösme tüpeylidin üchey tosilap, chong teret rawan bolmasliq;

(5) terkiwide tallalar mol bolghan sey köktat qatarliq her xil yimeklilerni az istimal qilish we yaki istimal qilmasliq;

(6) yiterlik usuzluq ichmeslik;

(7) waxti waxtida chong teret qilmasliq, chong teretning waxtini ötküziwitish;

(8) qosaqning töwen teripige bisim chüshürüp, qan aylinishqa tosalghu bolidighan herqandaq amillarning mewjut bolushi;

(9) rohiy jiddichilik we irsi amlillar;

(10) herketni az qilish, beden chinuqturmasliq;
(11) ücheyning herkitiee tesir körsitidighan bezi dorilarni ishlitish;

Aldini ilish we dawalash

Yuqarda dep ötkendek qewziyetni keltürüp chiqiridighan sewepler her xil bolghachqa, uni keltürüp chiqarghan sewepni iniqlap chiqish qewziyetni dawalash üchün bek mohim.

Qewziyet bolushning  aldini ilishta we uni dawalashta töwendikilerge diqqet qilish kirek.

(1) üchey tosulap qalghan, ücheyning herkitige alahide tesir yetküzidighan ehwallarning bar yoqliqini iniqlap chiqish kirek; eger shundaq ehwallar bolsa, uninggha asasen dawalash ilip birish kirek;

(2) yashta chonglarmu bolupmu ellik yashtin ashqanlar chong ücheyni eynek bilen tekshürtüsh arqiliq, chong üchey raki yoqliqini jezmenleshtürüsh kirek; eger rak bolsa shuninggha asasen dawalash ilip birish kirek;

(3) terkiwide tallalar köp bolghan sey köktatni köp istimal qilish kirek;

(4) waxtida chong teret qilishqa adetlinish yeni künige bir qitim chong teret qilishqa kapalet qilish kirek;

(5) usuzluqni yiterlik istimal qilish kirek;

(6) rohiy jehettiki jiddilishtin saqlinish, keypiyatini yaxshi tutush kirek;
(7) akatip beden chiniqturush kirek;